足冷え対策。男の足汗からくる冷え問題-ロードスターとテリオスキッドと登山とスーパーカブとbyベッキオ日記

今回はちょっと違うお話です。

私の足はよく冷えます。
男のくせに末端冷え性です。
夏でも冷えるときもありずっと悩みの種です。

冷えの原因は、足汗です。
足の汗が出る原因は不明ですが…

兎にも角にもこの足の汗に対策をしないとどうにもなりません。

分厚い靴下を履いても意味は無いのです…

同じような悩みを抱えている人の参考になればと思い書いてます。　

とはいえ、靴下は大事です。
これは自分にあった靴下でなくては意味はありませんが、私にとってベターな靴下がこれです。

インジンジのライナークルー

たかが靴下に1500円はないだろーって思います。
でも、それだけに価値はあります。
まぁ、もっと安ければいいのにとも思いますが。

所謂、五本指靴下です。
安物とは素材も感触も機能も違います。

薄くてピタッとした履き心地で、履いていて不快感は殆どありません。
薄いのですが、吸水速乾に優れ重ね履きに最適です。

今ではこれがあるのとないのでは、足元の快適さが全然変わってしまいました。

高いので2枚しか持っていませんが、すぐ乾くし、耐久性も高いのでオススメです。

次に靴です。
仕事柄、革靴を履きます。
これも、足ムレの原因ですね。
どんなに高い革靴も2日履くと駄目ですね。
革の蒸れを解消させる為に最低でも2足必要です。

蒸れを意識した革靴は見つからず、足が楽な革靴をチョイスしています。

テクシーリュクスの革靴

価格も安く、日本のメーカーが販売している商品です。
価格は5-7000円くらいです。
私が買ったのは4Eタイプで幅広のもの。
カンボジア製です。

Made in Chinaでないのがみそですかね。

テクシーリュクスは有名ではありませんが、アシックスの子会社が手掛けているので、安心感が高いです。

履き心地はスニーカーに近く、軽いし、それでいて表皮はキチンと革なので、身だしなみに煩い会社でもOKです。

これを履く前はリーガルやケンフォード、それからマドラスモデーロなんかを履いていましたが、こっちの方が足は快適ですね。

次に靴の中敷き、インソールです。

使用してるのは、ショックドクターのトレーナーです。

これは登山用に購入したものです。
もともと、扁平足なので、アーチサポートインソールで安いのを探して辿り着きました。

これ以外もいくつか試しましたが、今のところ、これが一番です。

因みに、ドクターショールは全然駄目です。
足の蒸れ対策を謳っている有名な商品ですが、まるで意味なしでした。
薄ペラく、耐久性もなく、靴の中で折れ曲がる。
何故、世界中で売れているのか謎です。
500円くらいですが、商品の値打ちからすると安くないです。

以上、靴と靴下とインソールの3点で対策しています。参考になれば幸いです。

足冷え対策。男の足汗からくる冷え問題